💬 님, 외면하고 있는 진실은?

[퀘스천퍼데이] 오늘의 질문이 찾아왔습니다. 스스로에게 묻고, 자유롭게 답해주세요.

2025. 9. 2.

💬 님, 외면하고 있는 진실은?

[ question per day ]

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✈️ 2025년 9월 3일에 보내드리는 오늘의 질문이에요.

Q. 외면하고 있는 진실이 있나요?

때때로 우리는 마주하지 않기로 선택해요. 마음을 불편하게 하는 사실, 인정하면 힘들어질 현실, 혹은 이미 알고 있지만 직시할 용기가 없는 것들. 외면은 일시적인 안정을 주지만, 반드시 마음 한켠에 무거운 그림자를 남기죠. 외면하고 있는 진실이 있다는 건, 그만큼 아직 준비되지 않은 마음이 있다는 뜻일 거예요. 어떤 미해결된 마음이, 무엇을 마주보지 못하게 하고 있는지 스스로 알고 있나요?

여러분은 지금 어떤 진실을 외면하고 있나요?

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🌻어떤 마음이 가로막고 있었나요? 언젠가 그 진실도 마주할 수 있을까요?

이제 질문에 대한 답은 퀘스천퍼데이 웹사이트를 통해 보내주세요. 보내주신 답변은 차곡차곡 기록됩니다. '나만 보기'를 선택할 수도 있고, 모두에게 공유해 내일의 뉴스레터에 실릴 수도 있어요!

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⏰ 어제의 질문에 대한 구독자님들의 소중한 답변이에요.

어제의 질문은 '무엇을 놓으면 자유로워질까요?' 였습니다. 보내주신 소중한 답변들 중에서 퀘스천퍼데이가 공유하고 싶은 다섯 분의 답변을 선정했습니다.

🌤️경주마

"욕심. '나는 반드시 정상까지 올라야 하고, 목표한 것은 이뤄야 한다.' 같은 '~하지 않으면 안된다.'는 표현을 사용하며 나를 압박하곤 한다. 작은 욕심부터 놓는 걸로 시작한다. 가볍게는 자신도 모르게 자기를 채찍질하며 갉아 먹는 행동부터 시작된다. 오늘은 피곤하니까 일찍 자야지!"

🍀빛날

"효율적인걸 따지는 이성적이려는 마음. 이성적이어야 한다는 긴장감이 늘 있다보니, 하고 싶은 걸 그냥 해보거나 감정에 따라 움직이는 걸 스스로 검열하게 되는 것 같다. 비효율에서 오는 낭만과 자유가, 그리고 영화같은 순간이 있을텐데."

🏔️42

"오래된 원망이요. 계속 붙들고 있으면 그 사람한테도, 저 자신한테도 지는 기분이에요. 이제는 놓고 싶어요.."

💙오랜매듭이

"저는 ‘언제까지’라는 시간의 압박을 놓아야 자유로워질 것 같아요. 계획대로 안 된다고 해서 무조건 망한 건 아닌데, 자꾸 스스로를 몰아붙여요. 계획한 대로만 해내려는 강박이 있는 것 같습니다 "

✨불꽃

"저 말고 다른 분들도 많이 봤지만, ‘완벽해야 한다’는 강박을 내려놔야 자유로워질 것 같아요. 완벽하지 않아도 괜찮다는 걸 인정하는 게 살면서 여전히 제일 어렵네요."

💭 님, 오늘의 뉴스레터는 어떠셨나요?

좋았어요👍

아쉬워요😢

퀘스천퍼데이는 언제나 여러분의 성찰과 변화를 위해 발전하려 합니다. 어떤 질문이 좋았고, 어떤 질문은 그렇지 않았는지 알려주세요. 뉴스레터에 대해 소중한 의견을 주시면 항상 귀담아 듣겠습니다.

✋ 혹시 매일 한 편씩 쌓이는 질문들이 부담이신가요?

바쁜 날에는 답변을 생각해 볼 겨를이 없을 수도 있어요. 괜찮아요, 저희가 보내드리는 질문은 숙제가 아니니까요. 답하지 못한 하루보다, 스스로에 대해 답해 온 여러 날들이 더 소중해요. 틈틈이 나에 대해 생각하다 보면, 어느새 달라진 나를 발견할 거예요!

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2025. 9. 3.

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